要做媽媽了?關于葉酸的這個節日你一定要了解!

            151天前(2020/8/26 21:46:57)1415 瀏覽0評論

            9月12日是中國預防出生缺陷日。與其它國家法定的節日相比,這個節日的知名度要低很多,甚至會有人說“預防出生缺陷已經“過時”了吧,我身邊并沒有什么出生缺陷兒啊!“

            其實,出生缺陷離我們并不遠!

            【據統計,我國每30秒就有一個出生缺陷兒誕生】

            我國每年新增出生缺陷兒數量約90萬例!大約每30s就有一個缺陷兒出生!

            每年新增唇腭裂患兒2.3萬例,神經管畸形患兒1.8萬例,先心病患兒達13萬例……

            每年因為出生缺陷帶來的經濟花費超過200億!

            累計近3000萬個家庭曾生育過出生缺陷兒,約占全國家庭總數的1/10!

            一組組觸目驚心的數據背后,是一個個生命不可承受之痛,也是一個個家庭不能承受之重。所以!了解出生缺陷的來歷,學習預防出生缺陷的知識,及時合理地補充葉酸,對于準備要寶寶的夫妻來說非常重要!

            (一)預防出生缺陷日的成立背景?

            提到出生缺陷,很多人會首先聯想到從懷孕前3個月就要開始吃的0.4mg斯利安葉酸,其實預防出生缺陷日的成立,也與斯利安葉酸片有著密不可分的關系。

            1.葉酸之母嚴仁英教授發現“神經管畸形”是圍產第一死因

            中國“圍產之母”嚴仁英教授在中國京郊農村對孕產婦和圍產兒死亡率進行了3年多的監測觀察,她發現:在新生兒出生缺陷中,“神經管畸形”發生率高達0.47%,是圍產期第一死因,這一發現震驚了世界。

            2.中美合作研發成功預防神經管畸形的新型葉酸,并命名為“斯利安”

            1990年,經過多年努力,嚴仁英教授推動中美合作研究“神經管畸形”,美國政府出資2000萬美金和技術,中國提供現場和管理,“中美預防出生缺陷和殘疾合作項目” 正式啟動。1991-1993年 ,北京醫科大學與美國疾病控制中心共同開發了新型葉酸增補劑——取名為“斯利安片”。同時通過試驗,又找到了葉酸增補劑的標準劑量:0.4mg是預防神經管畸形最低危險的閾值濃度。中美兩國在中國30個神經管畸形高、中、低發區,監測近25萬例出生結局,證明0.4mg葉酸增補劑(斯利安)可有效降低神經管畸形發生率85%。

            3.2005年,中國政府決定將9月12日定為“中國預防出生缺陷日”

            在2005年,經中國政府批準,“第二屆發展中國家出生缺陷與殘疾人國際大會”在北京人民大會堂隆重開幕。來自世界各國的科學家、政府官員和公眾衛生工作者聚集一堂,為推動發展中國家預防出生缺陷的行動提出指導性意見。中國政府決定將9月12日定為“中國預防出生缺陷日”。

            (二)【出生缺陷】到底是什么?

            出生缺陷也叫先天異常,先天畸形。它主要包括兩個方面:

            (1)嬰兒出生前,在媽媽肚子里發育紊亂引起的形態、結果、功能、行為等異常。表現為先天畸形(如無腦兒、兔唇、四肢異常等),先天性智力低下以及聾啞、致盲等異常。

            (2)嬰兒出生后,表現為肉眼可見或者輔助技術診斷的器質性、功能性的異常,如先天性心臟病、白血病、青光眼等。

            我國每年出生缺陷發生率最高的前5名是:先天性心臟病、神經管畸形、唇腭裂、先天愚型,其中神經管畸形是最嚴重的出生缺陷。

            什么是神經管畸形?

            神經管畸形是指中樞神經系統發育過程中,因神經管閉合不全,所造成的一組嚴重出生缺陷。主要包括:無腦畸形、開放性脊柱裂、腦膨出。

            【敲黑板劃重點】研究表明,孕早期婦女體內葉酸缺乏是神經管畸形初發和再發的主要原因。所以補充葉酸對胎兒預防神經管畸形起到至關重要的的作用。準備懷孕的女性們,應該在懷孕前后3個月,每天服用0.4mg葉酸,可以預防85%的神經管畸形發生。“每天0.4mg葉酸是唯一最安全、最有效的預防神經管畸形的補充劑量。”這可是國家計生委科技司的官宣。

            (三)預防【出生缺陷】,我們應該怎么做?

            為減少出生缺陷的發生,世界衛生組織提出了預防出生缺陷“三級預防”策略:在預防出生缺陷效果方面,重點在于備孕、懷孕期間進行干預。人民日報官微也就“預防孩子出生缺陷”給準媽媽10條建議:

            1、服用葉酸補充劑:對于懷孕前3個月和懷孕期間的準媽媽都應該服用葉酸補充劑,正常每天服用400微克(即0.4mg)就足夠,葉酸不足可能會引起寶寶神經中樞的缺陷;

            2、必要的婚檢和孕檢:必須要進行孕前檢查,咨詢醫生意見,特別是有慢性疾病的女性;

            3、遺傳咨詢:有遺傳家族史的夫婦,一定要進行遺傳咨詢,分析遺傳病影響胎兒的幾率;

            4、戒煙、避免二手煙:孕婦戒煙,新生兒出生缺陷和早產的幾率都會降低,同時如果空氣中含有毒素,將會降低胎兒的吸氧量;

            5、戒酒:酒精會對胎兒的智力產生一定影響,嚴重者可能導致胎兒殘疾,另外,酒精可能會影響受精卵發育,甚至造成胎兒畸形等后果。

            6、避免空氣污染:家里要注意通風,保證空氣流暢,盡量避免在懷孕期間進行裝修;

            7、注意健康飲食:孕婦應該進食多種的健康食物,特別是全麥類、豆制類和蛋白質食物,同時還要多吃些魚類,補充DHA;

            8、放松心情:女性如果承受壓力過大的話,很可能會引起流產、早產甚至不孕,醫生允許的話,孕婦可以通過瑜伽和其他運動進行放松;

            9、病毒檢測:人乳頭狀瘤病毒會增加孕婦早產的幾率,同時還可能引起兒童腦部和肺部的發育問題;

            10、避免服用藥物:許多非處方藥物對孕婦都是不安全的,因此,孕婦不管在服用任何藥物之前,一定得先咨詢一下醫生,聽從醫生的意見。

            以上10條建議你都做到了嗎?斯利安提醒您如果您在預防出生缺陷以及補充葉酸方面還有不清楚的,千萬別稀里糊涂的就備孕了,趕快尋求專業醫生的幫助吧~

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